RENDIMIENTO DEPORTIVO

Rendimiento deportivo

Las personas que se dedican al rendimiento deportivo de forma profesional, deben ser tratadas y se debe trabajar con ellas para potenciar todas las capacidades que intervienen en tal rendimiento.

Sin perder de vista que no dejan de ser seres humanos y personas. Y pues que su estado de salud en general, debe ser el mejor posible.

Si tu que me lees, lo eres, debes tener en cuenta que es necesario optimizar todas y cada una de tus capacidades, dentro y fuera del terreno de juego, para poder convertir tu rendimiento en algo extraordinario. Para llevarlo al máximo nivel. 

Para ello, juntos pondremos en marcha las mejores estrategias nutricionales posibles que nos dirijan hacia la potenciación de todos los sistemas de tu organismo implicados en que tu rendimiento sea excelente.

Caminamos juntos para que tus actuaciones sean extraordinarias.

Para poder llevar a cabo todo lo mencionado, cuentas con las siguientes opciones.

Asesoramiento a lo largo de 3 o 6 meses.

  • Cuestionario inicial para recopilar toda la información necesaria (con analíticas incluidas).
  • 1 Videollamada de 20 minutos para ponernos cara, y dejar claros los objetivos de ambos al ponernos a trabajar codo con codo.
  • Opción de realizar hasta 6 videollamadas de 30 minutos a lo largo de los 3 meses, para abordar cualquier duda, circunstancia o situación que pueda estar limitando la consecución de nuestro objetivo.
  • Comunicación via whatsapp siempre que lo consideres oportuno.
  • Planificación de una pauta de alimentación y otras prácticas dirigidas a la obtención de nuestros objetivos.
  • Modificación y adaptación de esta planificación cada semana según tu situación, horarios y las tipologías de tus entrenamientos y competiciones.

Sesiones de Coaching y acompañamiento

Las sesiones tendrán una duración de unos 60-80 minutos.

En ellas, podemos abordar cualquier situación, circunstancia, sentimiento o pensamiento que pueda estar limitando o dificultando tu estado de salud, bienestar, felicidad o rendimiento.

Compartiremos todo y cuanto sea necesario en un espacio intimo y totalmente privado para tratar de encontrar la mejor solución.

Asesorias nutricionales de una hora

En ellas podemos abordar cualquier duda, preocupación o limitación que sientas con relación a la nutrición.

O simplemente tomarla como una clase privada sobre cualquier tema relacionado con la nutrición entre tu y yo.