Difusor + aceite esencial de lavanda + estrategias para optimizar tu descanso

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Descripción

Esta herramienta está pensada para acompañarte en el inicio de tu descanso nocturno. Una de las prácticas más esenciales (y a menudo olvidadas) si queremos contar con un gran estado de salud física, mental y emocional.

Concretamente, está pensado para que tu descanso pueda mejorar al iniciarlo más relajado y sea más agradable, profundo y reparador.

Lo cual sucede al mezclar el vapor del aceite ecológico esencial de lavanda que va impregnando de su olor toda nuestra habitación, al mismo tiempo que nos acompaña la cálida luz roja que emite el mismo difusor. (te recomiendo además que viertas un par de gotitas del aceite en tu almohada al irte a dormir).

Pero esto no es todo. Con el objetivo principal de que tu descanso pueda ser de alta calidad, junto con el difusor compartiré contigo distintas estrategias y herramientas para que, de forma conjunta, las puedas aplicar en tu descanso y así poder incrementar tu salud y tu bienestar.

El humidificador funciona conectado a la corriente, por lo que, con tal de todavía optimizar más tu descanso, mi recomendación es que lo pongas en marcha unos minutos antes de acostarte y que lo desconectes antes de dormirte (si el programa que has elegido todavía no ha finalizado).

Por último, este humidificador puede utilizarse con otros aceites esenciales distintos al de lavanda. Eso sí, asegúrate siempre que son ecológicos y, sobre todo, sin ningún tipo de tóxico. El ingrediente debe ser puramente el aceite esencial de la planta.

No dudes en consultarme cualquier duda o aportar cualquier idea al respecto, por favor y gracias.

Que te sirva, te guste y te ayude. ¡Seguimos!

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